Testy sprawności ogólnej:

1. Ocena koordynacji wzrokowo-ruchowej.

2. Test skocznościowy- skok w dal z miejsca.

3. Zwinność- test 5-10-5.

4. Test koordynacji ( pajacyki 30 sekund).

5. Test siły mięśni brzucha.

6. Test gibkości.

 

Maksymalnie można zdobyć ze wszystkich testów sprawności  łącznie 30 pkt.

O kolejności przyjęcia do klasy sportowej o profilu piłki siatkowej, decydować będzie ilość zdobytych pkt. w danym roczniku.

Wszyscy kandydaci powinni posiadać w czasie testów sprawnościowych odpowiedni sprzęt sportowy (obuwie sportowe, strój sportowy).

 

Szczegóły w załączniku: Testy naborowe klasa pierwsza